Cuidados com as unhas, você tem?

Desde o início da evolução da espécie humana, houveram alterações morfológicas notáveis, como modos diferentes de caminhar e se portar (esta sendo a primeira alteração), a diminuição do número de pêlos, índice intermembral baixo (pernas longas em relação aos braços), redução da força superior do corpo, redução de tamanho dos dentes caninos, descida da laringe e do osso hióide, tornando a fala possível, entre muitas outras alterações.

Outrora não se preocupava com as doenças que as unhas poderiam contrair, as chamadas Onicodistrofias (termo utilizado para definir qualquer anormalidade na lâmina ungueal), mas hoje já se fala sobre isso e já existem tratamentos para essas patologias. Mas afinal, como elas são contraídas, tratadas ou prevenidas?

Função das Unhas:

A principal função do aparelho ungueal é a proteção da extremidade distal dos dedos de traumatismos e muito particularmente preservar o tato dos quirodáctilos (dedo das mãos)

Possui também função de :

     - Defesa;

     - Apreensão de pequenos objetos;

     - Revelador de Doenças Sistêmicas.


    Estrutura:

Matriz Ungueal: É a raiz da unha, encontra-se abaixo da pele recoberta pela cutícula, e é nesta região onde a unha se forma. Afecções ungueais que envolvem a matriz levam em geral à seqüelas permanentes.

Lâmina Ungueal: É a lâmina de queratina, ou seja, a própria unha dita. Seu crescimento é de aproximadamente 3mm por mês.

    Leito Ungueal: É o tecido abaixo da lâmina ungueal. Lesões do leito ungueal podem ser reversíveis ou determinar onicólise definitiva.

   Cutícula: É um prolongamento da camada córnea que recobre a matriz e a porção proximal da lâmina. Tem função de barreira para a entrada de substâncias ou microorganismos na matriz ungueal.

    Lúnula: É a porção clara proximal da unha.

Áreas da unha onde ocorrem a contaminação:

       - Afecções ungueais que envolvem a matriz levam em geral à seqüelas permanentes.

- Lesões do leito ungueal podem ser reversíveis ou  determinar onicólise definitiva

Abordagem Estética

A onicomicose é uma infecção que atinge as unhas, causada por fungos. As micoses das unhas dos dedos dos pés, o fungo responsável é na maioria das vezes (9 de 10 casos), um dermatófito. 

Para as micoses das unhas dos dedos das mãos, trata-se em geral, de uma levedura chamada Candida. O modo como a micose das unhas se desenvolve é geralmente muito relacionado, no início, à uma infecção micótica da  pele (e não na unha) que somente depois se estenderá às unhas. Por isso é importante ter unhas sempre limpas, para evitar qualquer infecção micótica. Estima-se que a onicomicose afete mais de 20% das pessoas com mais de 40 anos. Por outro lado, esta infecção micótica permanece sendo muito rara em criança.

As fontes de infecção podem ser:

• o solo

• pêlos de animais 

• alicates e tesouras contaminados.

      As unhas mais comumente afetadas são as dos pés, pois o ambiente úmido, escuro e aquecido, encontrado dentro dos sapatos e tênis, favorece o seu crescimento. Além disso, a queratina, substância que forma as unhas, é o "alimento" dos fungos.

     Como evitar? 

Hábitos higiênicos são importantes para se evitar as micoses. Previna-se seguindo as dicas abaixo:

·            Não ande descalço em pisos constantemente úmidos (lava pés, vestiários, saunas).

·           Observe a pele e o pêlo de seus animais de estimação (cães e gatos).  Qualquer alteração como descamação ou falhas no pêlo procure o veterinário.

·            Evite mexer com a terra sem usar luvas.

·            Use somente o seu material de manicure.

·            Evite usar calçados fechados o máximo possível.  Opte pelos mais largos e ventilados.

·            Evite meias de tecido sintético, prefira as de algodão.

        No caso de Onicomicoses como esta:

                                                   

Descolamento da borda livre e Espessamento

           

      Tratamentos

Os medicamentos utilizados para o tratamento podem ser de uso local, sob a forma de cremes, soluções ou esmaltes. Casos mais avançados podem necessitar tratamento via oral, sob a forma de comprimidos.

     • Para uso tópico:

Esmaltes de unha à base de amorolfina, à venda sob precrição médica, útil e eficaz quando a matriz da unha (que permite o crescimento desta) não está estragada. A duração do tratamento à base de amorolfina  é de em geral,  6 meses a 1 um ano, sendo 1 ou 2 aplicações por semana sobre as unhas afetadas pela micose.

Acredita-se também que os esmaltes de unha sejam eficazes em caso de infecção por fungos.

      • Para uso oral:

Comprimidos à base, por exemplo, de terbinafina ou itraconazol, à venda sob prescrição médica. Os tratamentos orais são paticularmente recomendados quando trata-se de um caso avançando de micose das unhas (matriz atingida, micose em uma grande superfície da unha, ...).

Fatores que podem influenciar no crescimento da unha:

  

Diminuem a velocidade: infecções;

Uso de drogas

Estimulam o crescimento: gravidez,

Consumo de alimentos que contenham

vitamina E e A. 

 Cuidados com as unhas:  

1.  Manter as unhas limpas e secas,
2.  Não roer as unhas.
3.  Evitar lixar a parte de cima da unha porque destrói a queratina.
4.  Cigarros e certos produtos químicos
5.  Evitar mexer em unhas encravadas, especialmente se já estiverem infectadas.

Alimentos que beneficiam as unhas:

Vitamina A                            

Fígado

Manteiga

Leite

Gema de Ovos

Cenoura

Brócolis

Tomate

Manga 

Vitamina E:

Batata doce

Leite

Aveia

Abacate

Peixe

Ovo 

Soja