Drenagem Linfática: Mitos e Verdades

    Ouve-se muito falar sobre a Drenagem Linfática. Há quem diga que estimule o emagrecimento, elimina celulite, elimina gordura... Afinal, isso é mito ou verdade??
Para responder à essas perguntas, vamos entender mais sobre esse Sistema tão essencial para o funcionamento do nosso organismo.

  Fisiológicamente falando....
    Primeiramente podemos afirmar que o corpo humano é constiuído em média de 60% de líquidos, que são divididos em Líquidos Intracelulares (LIC) , ou seja, que se encontram dentro das nossas células e Líquidos Extracelulares (LEC),  também chamados de substância fundamental, que encontram-se entre as células e tem por função o transporte de substâncias para a nutrição celular. Essa nutrição celular pode ocorrer por duas vias: 
• Corrente sanguínea (sangue) 
• Difusão (líquido intersticial). A membrana celular é semipermeável, permitindo assim a entrada e saída de água e substâncias.


    O objetivo é fazer com que esse líquido intersticial caia na corrente sanguínea e leve as substâncias, água, oxigênio à todas as células. Para que isso aconteça, precisa-se de uma pressão na parede dos capilares para o impulsionamento desse líquido, ou seja, a saída e entrada de substâncias nesses mesmos capilares.
Existem duas pressões atuantes a nivel do sistema arterial e do espaço intersticial, e são elas:
> Pressão Hidrostática (PH) = Favorece a saída dos liquidos dos capilares arteriais e depende do bombeamento cardíaco.
> Pressão Oncótica (PO) = Pressão exercida pelas proteínas plasmáticas, fazendo fluir o líquido do espaço intersticial de volta para o capilar.


   Por que ocorre o inchaço?


    O inchaço (edema) é o resultado do acúmulo de líquido no meio intersticial, devido ao aumento da pressão hidrostática. Ocorre quando os capilares sanguíneos e o sistema linfático sofrem alguma delimitação e não conseguem fazer com que todo esse liquido seja levado de volta à corrente sanguínea.




Sistema linfático é composto por:
• Órgãos Linfóides:
- Baço (auxilia na produção de células de defesa, filtração do sangue e destruição de hemáceas velhas)
- Timo (papel importante no sistema imunológico pois é responsável pela produção de linfócitos)
- Tonsilas (formam um anel protetor em torno das aberturas entre as cavidades nasal, oral e a faringe, participam nas respostas imunes contra as substâncias estranhas que são ingeridas ou inaladas)
• Vias linfáticas (capilares, vasos, troncos linfáticos e ductos)
• Gânglios Linfáticos ou Linfonodos (Aonde a linfa é filtrada)
- Encontramos em maior número na cabeça, pescoço, axilas, prega do cotovelo, virilha (inguinal).
• Linfa (o líquido intersticial, que ao penetrar nos vasos linfáticos passam a ser chamados de linfa)




    A DRENAGEM LINFÁTICA MANUAL é uma técnica que visa ao melhor funcionamento do sistema linfático a fim de auxiliar na eliminação de líquidos e toxinas presentes no nosso corpo por meio de manobra nas vias linfáticas e nos linfonodos.


    A drenagem linfática é uma função fisiológica que tem por objetivo a evacuação de dejetos e o transporte de elementos nutritivos, por intermédio de canalizações denominadas vasos linfáticos. O papel do terapeuta é estimular esss funções ou pelo menos controlar a sua falha (...) Leduc (2007)


> Atua sobre os vasos linfáticos ativando a eliminação do líquido intersticial
> Influi sobre as fibras musculares favorecendo o relaxamento quando tensas e hipertônicas
> Nunca deve causar vermelhidão (eritema) na pele
> Não deve causar desconforto ao paciente


• Influências da DLM:
- Nutrição celular
- Oxigenação dos tecidos
- Desintoxicação dos tecidos intersticiais
- Desintoxicação da musculatura esquelética
- Absorção de nutrientes pelo trato gastrointestinal
- Distribuição de hormônios
- Aumento na quantidade de líquido excretado


  Mitos e verdades sobre a drenagem linfática manual


- Estimula o Emagrecimento: MITO, pois não emagrece, apenas elimina excesso de líquidos que estejam causando edemas.
- Elimina celulite: MITO, pois a drenagem age como coadjuvante nos tratamentos estéticos, auxiliando na estimulação da circulação.
- Elimina gordura: MITO, não tem efeito nenhum sobre ela.
- Elimina acne: MITO, auxilia na redução do processo inflamatório, mas não acaba.
- Rejuvenesce: MITO, auxilia apenas na renovação do líquido intersticial (Oxigênio, nutrientes e vitaminas)
- Acaba com as dores nas pernas (MMII), se as dores forem pelo excesso de líquido, os resultados são positivos.


   CONTRA INDICAÇÕES:
   Apesar de ser algo benéfico à saúde, encontramos contra indicações à pacientes com:
• Absolutas:
- Câncer, tumores, inflamações bacterianas ou virais e infecções agudas, tromboses, tuberculose, crise asmática, toxoplasmose, descompensação cardíaca, varizes tortuosas e com relevo, insuficiência renal, estado febril
• Parciais:
- Inflamações crônicas, asma brônquica, afecções de pele, hipotensão, transtornos abdominais, transtornos de tireóide.


   INDICAÇÕES:
   Tratamentos de revitalização, Acne, Couperrose, Rosácea, Constipação Intestinal, Comprometimento do Sistema Linfático, Celulite (FEG), Pós operatório de Cirurgia Plástica, Sinusites Crônicas, Edema Gestacional.
   Logo, a principal função do Sistema Linfático é de permitir o retorno das proteínas à circulação quando extravasam dos capilares sanguíneos. Não existe nenhuma outra maneira possível pelas quais as proteínas possam retornar à circulação sem ser por meio linfático.
   A prática da DLM deve ser feita por profissionais que tenham conhecimentos na área de anatomia e fisiologia. Portanto, deve-se tomar muito cuidado a quem você confia seu corpo para a prática desse tratamento.


   Espero ter tirado as dúvidas do pessoal! Beijos e até mais!